0010370338好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】
- 作者： 蘇婧/編著，劉麗雲/審定 新功能介紹
- 出版社：八方 新功能介紹
- 出版日期：2007/07/01
- 語言：繁體中文
好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】0010370338
最近在網路上有看到 好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】 評價很不錯！
想去書局買來看，覺得要出門又很麻煩，實在是很不想出門，而且想一想又沒有優惠的折扣，
想上網找看看除了博客來，其他網站是否有在賣 好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】 心得！
- 作者： 蘇婧/編著，劉麗雲/審定 新功能介紹
- 出版社：八方 新功能介紹
- 出版日期：2007/07/01
- 語言：繁體中文
搜尋後還是在博客來網路書店，的說明內容描述，及其他人的心得分享感想有參考價值，而且又有折扣優惠，
品質有保障，在博客來買 好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】 也不會買貴了！
博客來網路書店網站上有66折的商品！有滿額又折價的優惠，滿額又不用運費，買了覺的非常划算。
博客來博客來網路書店博客來售票網博客來e-coupon博客來網路書店 金石堂網路書店博客來運費博客來籍館博客來二手書網路書城博客來退貨博客來無印良品博客來網路書店出清書47折博客來折價券2016大陸/香港/澳門地區
常吃蔥，人輕鬆！
蔥，還有許多您想像不到的神奇功效──
抗老化、舒緩焦躁不安、增強腦力、改善便祕、增強免疫力……
蔥也是天然的「威而鋼」哦！
青蔥，一年四季均可看見，上市場買菜時，菜販經常也會免費贈送一把。根據行政院衛生署國民營養調查顯示，國人青蔥的食用量在蔬菜中排名十一，每天攝取量約七公克，在蔥科蔬菜中居首位，顯示出大家的飲食中可能幾乎餐餐都會食用青蔥。
青蔥雖然廉價但其營養價值高，富含各種具保護性的營養素，如蛋白質、必須胺基酸、脂肪、醣、纖維、鈣、磷、鐵、鈉、鉀，以及胡蘿蔔素、維生素A、E、B1、B2、C、B12、菸鹼酸等。這諸多營養素使得蔥具有抗血小板凝集、降血脂、降膽固醇、抗癌、調節血糖、增加白血球、淋巴細胞與巨噬細胞活性，提升免疫力等作用，進而可預防呼吸道感染、心血管疾病以及癌症。蔥所含的維生素和礦物質對於孕婦及胎兒也有相當大助益。
除此之外，很多人可能也不清楚，蔥也是天然的「威而鋼」之一，它的營養素能維持人體激素的分泌正常，刺激性欲以及壯陽補陰。所以有些民族在婚禮上會擺放大蔥，希望新婚男女能健康快樂。
同時青蔥整株從頭至尾都有其藥理作用，其中蔥綠的營養價值又高於蔥白，因為蔥綠富含硫化合物；同時，生蔥抗血小板凝集效果更優於煮熟的蔥。既然知道了青蔥對人體的諸多功效，下次可不要再把菜餚裡的蔥花、蔥絲一一挑除，所謂「常吃蔥，人輕鬆」，可不是沒有道理的喔。
編著者簡介
蘇婧
喜愛美食的專業編輯人
審定者簡介
劉麗雲
國立台灣大學農化研究所博士，現任實踐大學食品營養學系教授，研究專長：食品化學、機能性食品、油脂化學。
上網google 好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】 ,看開箱文.心得文.試用文.分享文.推薦.評價.比較.最便宜 ，
覺得 好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】 名人推薦評價佳 , 最後選擇在這買 好書介紹。青蔥．Welsh onion【彩色圖文版】
- 作者： 蘇婧/編著，劉麗雲/審定 新功能介紹
- 出版社：八方 新功能介紹
- 出版日期：2007/07/01
- 語言：繁體中文
留言列表
